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GボールインストラクターInstructor

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クラス紹介(レッスン・教室)

Gボールインストラクター資格保有者のクラス(レッスン・教室)をご紹介します。
クラスの詳細や参加申込みについては、下記に記載されている連絡先に直接お問合せください。

 半塲 美津子 (はんば みつこ)
少人数クラスの指導と協働センター主催の生涯学習講座の手伝いなどをしています
保有資格 Gボール・グループインストラクター
Gボール・パーソナルインストラクター
JSAインストラクター

クラス@ STACK
内 容 小ボールを使用したストレッチ、筋トレ、JSAで体の楽な使い方を学びます。曲に合わせてダンスを作っています。
実施日時 月曜日 10:00〜12:00 (月4回)
会 場 富塚協働センター(静岡県)

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対象者 大人
お問合せ пF090-4443-5161

クラスA aurora
内 容 大・小のボールを使用したストレッチ、筋トレ、JSAで体の楽な使い方、バランスを学びます。
実施日時 火曜日 10:00〜12:00 (月2回)
会 場 三ヶ日協働センター(静岡県)

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対象者 大人
お問合せ пF090-4443-5161

クラスB
内 容 大・小のボールを使用したストレッチ、筋トレ、JSAで体の楽な使い方、バランスを学びます。
実施日時 金曜日 14:00〜15:00 (月3回)
会 場 インフィニティー・スタジオ(静岡県)
対象者 大人
お問合せ пF090-4443-5161

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