~子どもから大人まですべての方、あらゆる目的に「Gボール」~

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<日本セルフケアコンディショニング協会共催>

段差とバランスツールを活用したコンディショニングの実際
~アクティブシニアのための肉体改造~


 ヒザを一度痛めてしまうと、愛好していたスポーツさえも痛みの恐怖からやめてしまい、その結果さらなる体力低下につながるということも少なくありません。。
今回のセミナーでは、あらゆるスポーツに対応する「触覚ボールを使用したセルフケア」と、ヒザの負担に注意しながら行う「段差を使った快汗コンディショニング」を、50~70代の方が多く参加されるセルフケアサークルや、サークル内の部活「筋トレレディースくらぶ」の実際を交えながらご紹介していきます。

 ※せるこん資格登録更新講座
 ※受講後「セルフケア1級」「セルフケア2級」の登録が可能です



  日本セルフケアコンディショニング協会(せるこん)
   → http://selcon.web.fc2.com/
 
日 時 2016年 113日(木祝 11:00~17:00
※キャンセル待ち若干名募集
講 師   小谷 さおり
(日本セルフケアコンディショニング協会代表、日本Gボール協会理事)
会 場 ブラボートレーニングセンター(BTC) 
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋2-1-10 4F
 アクセス
受講料 ・会員 (日本Gボール協会 or せるこん協会)10,800円
・非会員
16,200円
 ※ご入会されますと、会員価格で受講いただけます 会員についてはこちら
取得ポイント ■日本Gボール協会: 専門クラス(グループ) 3ポイント
■日本セルフケアコンディショニング協会: 登録更新単位

■JAFA: 2.5単位 (資格移行手続き後5.0単位)
■健康運動指導士 / 健康運動実践指導者:講義2.0単位, 実習3.0単位
申込み方法  キャンセル待ちで申し込まれる方は、ボタンをクリックしてください
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協 賛 株式会社 ギムニク
協 力 公益財団法人健康・体力づくり事業財団
公益社団法人 日本フィットネス協会
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日本Gボール協会 事務局ビルダークリニック

〒101-0025
千代田区神田佐久間町3-20-5-B1F
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